Die Taube –kapotāsana
„Das Horizontale und das Vertikale beschreiben zwei große Entwicklungsrichtungen, die jeder Mensch in seinem Dasein in einer spezifischen Weise erringen möchte. Einerseits möchte das Bewusstsein Erfahrungen über die Himmelsregionen und jenseitigen Welten erfahren, und andererseits will es in die verschiedenen Interessensgebiete, die die Welt und ihre Phänomene bietet, eindringen. Irdische und geistige Wissenschaften motivieren das menschliche Gemüt und tragen es einmal mehr in die Himmelsregionen empor und ein anderes Mal in die irdischen Reiche hinab.“
(Heinz Grill)